Ich war mal wieder unterwegs, diesmal in Asien. Es war eine spannende Reise mit vielen neuen Eindrücken. Ich kann nur jedem empfehlen, sich auf den Weg zu machen.
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Manchmal muss man sich selbst etwas Gutes tun. Ich habe mir ein Fotoshooting bei Iris Klöpper gegönnt…Und wo braucht Ihr frischen Wind?
Draußen wird es langsam heller, die Natur zeigt, was sie kann, und der Winterblues hat ein Ende. Manche sind im Frühjahrsputz-Wahn, andere entstauben ihr Leben. Singles gehen im Frühjahr wieder verstärkt auf die Suche….
Das neue Jahr ist inzwischen auch nicht mehr neu. Da lohnt sich ein Blick auf die Ergebnisse einer Umfrage zu den guten Vorsätzen 2023: Laut Statista wollen sich 49 % der Befragten gesünder ernähren, 48% mehr Sport treiben und 36 % wollen abnehmen. Und? Hats geklappt? Wenn nicht – wir haben diesen Themen gleich eine ganze Rubrik mit Bewegung & Gesundheit gewidmet. 18 % wollen übrigens weniger Zeit in sozialen Medien verbringen. Auch dazu haben wie ein Video für Euch! Viel Spaß beim Reinschauen!
Mit der Liebe ist das immer so eine Sache. Die einen wollen unbedingt einen Partner, die anderen wollen ihn unbedingt loswerden. Paartherapeutin Tabea hat zu Jahresbeginn meist einen vollen Terminkalender. Liegt das am Wetter? Und wenn Ihr für ein Date nichts zum Anziehen habt, fragt Anette!
Wir sind jetzt in einem Alter, in dem man noch mal Lust auf neue berufliche Herausforderungen bekommt. So wie Cécile und Daniel. Beide hatten einen Traum, den sie verwirklichen haben. Und es funktioniert! Hört Euch ihre Geschichten an. Und wenn Ihr jetzt selber Lust bekommen habt, etwas Eigenes zu machen, dann haben wir auch Tipps von Viola zum rechtssicheren Gründen.
Da sind sie wieder, die guten Vorsätze. Wie oft haben wir uns gesagt, dass ab Januar alles anders wird. Mehr Sport, weniger Arbeit, mehr Freizeit, weniger Stress. Mehr Zeit für Freunde und Familie, weniger Kalorien und Alkohol. Mehr Unterstützung für andere, die Hilfe brauchen und weniger Egoismus. Also weniger Schlechtes, mehr Gutes. Und? Wie lange haben wir durchgehalten? Und was ist davon übriggeblieben?
Wir alle wissen, dass das Leben endlich ist. Doch wenn es dann so weit ist, will man es nicht wahrhaben. Erst recht nicht, wenn ein Elternteil stirbt. Dann heißt es endgültig Abschied nehmen.
So bescheuert das klingt – ich bin jetzt Vollwaise. Und damit bin ich mit um die 50 nicht allein.
Ich möchte mitreden können. Das war einer der Gründe, warum ich schnell noch nach Kassel gefahren bin, um mir die documenta fifteen anzuschauen. Spannend. Vor allem dann, wenn man wie ich nicht wirklich Ahnung von Kunst hat. Macht aber nichts.
Mutig: Ohne Handy, ohne Büro, ohne „Netz mit doppeltem Boden“: Sylvia und Jürgen Recha haben einfach mal losgelassen und sich quer durch Deutschland auf den Weg gemacht. Zu Fuß, mit Rucksack und ein bisschen Ballast, den sie nach und nach abgeworfen haben.
Moni spielt Theater, sie tanzt, sie schreibt, sie macht das, worauf sie Lust hat. Weil sie es kann und verrückt genug ist, sich immer wieder neu zu erfinden. Auch in unserem Alter. Wer ist diese Frau? Und wie wurde aus Monika Tschosek auch eine Mutmacherin?
